درمان خر و پف یا آپنه خواب توسط متخصص ارتودنسی

آپنه خواب یا وقفه تنفسی هنگام خواب، یکی از مشکلات شایع تنفسی است که می‌تواند بر کیفیت خواب و سلامت عمومی کودکان تأثیر بگذارد. از عوامل اصلی آپنه خواب در کودکان می‌توان به تنفس دهانی و ناهنجاری‌های فکی اشاره کرد. متخصصان ارتودنسی با اصلاح رشد استخوان‌های فک و هدایت صحیح آن‌ها، نقش موثری در درمان آپنه خواب و خر و پف دارند و می‌توانند به بهبود الگوی تنفسی کودکان کمک کنند.

آپنه خواب چیست ؟

آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب اختلالی است که باعث می‌شود فرد هنگامی که خواب است نتواند نفس بکشد. آپنه خواب ممکن است به علت انسداد مجاری تنفسی ایجاد شود که آپنه‌ی انسدادی خواب نامیده می‌شود. در برخی افراد، اختلالی در عملکرد سیستم عصبی مرکزی وجود دارد و مغز نمی‌تواند به درستی پیام عصبی را به عضلاتی که در تنفس نقش دارند ارسال کند. این حالت، آپنه‌ خواب مرکزی نامیده می‌شود. با قطع تنفس، سطح اکسیژن خون کاهش می‌یابد و بدن واکنشی اضطراری (رفلکس) برای بقا نشان می‌دهد که فرد را بیدار می‌کند تا دوباره شروع به تنفس کند. این بیدار شدن‌های حیاتی، هرچند ممکن است کوتاه و غیرقابل تشخیص باشند، اما باعث قطع چرخه خواب و جلوگیری از خواب عمیق و آرام می‌شوند. مشکل تنفس در خواب باید هرچه سریع‌تر درمان شود؛ زیرا ممکن است منجر به آسیب‌های جدی‌تر مانند سکته‌های قلبی و مغزی شود.

علل آپنه خواب

علت آپنه خواب بسته به نوع آن متفاوت است:
آپنه انسدادی خواب در اثر عواملی که موجب تنگ شدن یا انسداد مسیر تنفسی می‌شوند ایجاد می‌شود. شایع‌ترین دلایل آپنه‌ انسدادی خواب شامل چاقی و اضافه وزن، التهاب لوزه ها، آدنوئیدهای بزرگ شده و ضخیم‌بودن گردن است.
آپنه خواب مرکزی به دلیل نقص در کنترل تنفس توسط مغز رخ می‌دهد و مواردی چون اختلالات هورمونی، برخی بیماری‌ها و استفاده از داروهایی مثل اوپیوئیدها می‌توانند این نوع آپنه را ایجاد کنند. همچنین، تغییرات ناشی ازافزایش سن نیز بر مغز و عضلات تنفسی تأثیر می‌گذارند.
علاوه بر موارد ذکرشده، برخی عوامل به عنوان فاکتور خطر شناخته می‌شوند که احتمال بروز آپنه خواب کودکان را بیشتر می‌کنند؛ از جمله:

• جنسیت مذکر کودک
• سابقه خانوادگی آپنه خواب
• بیماری‌های زمینه‌ای مانند سندروم داون یا فلج مغزی که باعث شل شدن ناگهانی عضلات هنگام خواب می‌شوند.
• ناهنجاری‌های ساختاری در استخوان‌ها
• رشد تومور در مجرای تنفسی
• حساسیت (آلرژی)
• قرار گرفتن در معرض دود سیگار
• رفلاکس اسیدی دستگاه گوارش
• عفونت دستگاه تنفسی فوقانی

تشخیص آپنه خواب در کودکان

برای تشخیص آپنه خواب در کودکان، پزشک متخصص ابتدا علائم و تاریخچه خواب کودک را بررسی می‌کند. مواردی مانند خر و پف، تنفس دهانی هنگام خواب و بیدار شدن‌های مکرر کودک از جمله سؤالاتی است که ممکن است از والدین پرسیده شود. سپس پزشک معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. سایر روش‌های تشخیص آپنه خواب در کودکان شامل موارد زیر هستند:

• ارزیابی راه هوایی فوقانی: برای این کار ممکن است علاوه بر معاینات فیزیکی، نیاز به تصویربرداری اشعه ایکس یا آندوسکوپی بینی نیز باشد.
• مطالعه خواب (پلی‌سومنوگرافی): این آزمایش کودک را در هنگام خواب پایش می‌کند و فعالیت مغز، ضربان قلب، الگوی جریان هوا از دهان و بینی، میزان اکسیژن و دی‌اکسید کربن خون حین خواب، فعالیت عضلات، حرکت دیواره سینه و شکم و وقفه‌های خواب را اندازه‌گیری می‌کند.

برای تشخیص آپنه خواب و درمان آن در کرج، می‌توانید به دکتر پدرام دانش کاظمی متخصص ارتودنسی در کرج مراجعه کنید تا پس از معاینه اولیه، راهکار درمانی مناسب ارائه شود.

درمان خر و پف یا آپنه خواب با ارتودنسی چگونه است ؟

روش‌های درمانی مختلفی برای آپنه خواب و رفع مشکل تنفس در خواب وجود دارند که بر اساس علت آسیب و تخصص پزشک انتخاب می‌شوند. متخصص ارتودنسی کودکان با روش‌های زیر ممکن است آپنه خواب را درمان کند:

اصلاح و هدایت رشد استخوان فک

این روش برای کودکانی استفاده می‌شود که در سن رشد هستند و فک آنها هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. ارتودنتیست می‌تواند با دستگاه‌های خاص، مانند هدگیر یا اسپیلنت جلوآورنده فک، به هدایت رشد استخوان فک‌ها کمک کند. این دستگاه‌ها با ایجاد نیروی مداوم و کنترل‌شده، فک بالا یا پایین را به سمت موقعیت صحیح هدایت می‌کنند. این کار باعث می‌شود که راه هوایی در حین رشد بازتر بماند، احتمال انسداد کاهش یابد و آپنه خواب کودکان برطرف شود.

اصلاح ناهنجاریهای فکی با ارتودنسی پیشگیرانه

ارتودنسی پیشگیرانه در سنین پایین (معمولاً بین 6 تا 12 سال) و قبل از شکل‌گیری نهایی ساختارهای دهانی انجام می‌شود. این روش‌ها بر اصلاح مشکلات زودهنگام دهان و دندان‌ها تمرکز دارند تا در آینده از ایجاد ناهنجاری‌های بیشتر جلوگیری شود. برای اصلاح ناهنجاریهای فکی با ارتودنسی پیشگیرانه ممکن است از بریس‌ها و الاینرهای ارتودنسی استفاده شود. این ابزارها باعث می‌شوند تا فک بالا و پایین و دندان‌ها در جای مناسب خود قرار بگیرند. همچنین از اکسپندر کام نیز برای گسترش فک و دهان استفاده می‌شود تا فضای کافی برای دندان‌ها و تنفس ایجاد شود. گسترش کام به وسیله اکسپندر می‌تواند باعث افزایش فضای ناحیه بینی و بهبود جریان هوا شود و آپنه خواب را برطرف کند.

حذف عادات دهانی غلط در کودکان

عادات دهانی نادرست مانند مکیدن انگشت یا استفاده طولانی‌مدت از پستانک می‌توانند تأثیرات منفی بر رشد فک و دهان داشته باشند و باعث تنفس دهانی کودک، انسداد مسیر هوایی و آپنه خواب شوند. ارتودنتیست‌ها با شناسایی این عادات غلط، به والدین و کودکان آموزش می‌دهند تا این عادات را در کودکان خود کاهش داده و از بین ببرند. همچنین، ممکن است از ابزارهای خاصی مانند گارد یا محافظ انگشتی استفاده شود که به جلوگیری از تکرار این عادات کمک می‌کنند. در این روش با حذف عادات دهانی نادرست، رشد فک و دندان‌ها به طور طبیعی و بدون تغییرات ناهنجار ادامه می‌یابد. این کار باعث می‌شود که احتمال بروز مشکلات آپنه خواب کاهش یابد و فضای دهان برای جریان هوای عملکرد طبیعی داشته باشد.

بهبود الگوی تنفس کودکان

الگوی تنفس نادرست مانند تنفس دهانی در کودکان می‌تواند باعث بروز مشکلات تنفسی و خروپف یا آپنه خواب شود. اصلاح الگوی تنفس یکی از روش‌های ارتودنسی برای بهبود آپنه خواب است. ارتودنتیست‌ها برای کودکان دارای مشکل تنفس دهانی، تمرینات تنفسی و تکنیک‌هایی مانند آموزش تنفس بینی را پیشنهاد می‌دهند. همچنین ممکن است از ابزارهایی مانند اکسپندر استفاده شود تا فضای کافی برای تنفس از راه بینی ایجاد شود. علاوه بر این، همکاری با متخصصان گفتاردرمانی برای تمرینات تقویت عضلات دهان و بینی نیز می‌تواند مؤثر باشد.

برای درمان خر و پف به چه دکتری مراجعه کنیم؟

برای درمان خروپف و آپنه خواب در کرج، می‌توانید به یک متخصص گوش، حلق و بینی، متخصص اختلالات خواب و یا متخصص ارتودنسی برای آپنه خواب مراجعه کنید. این پزشکان می‌توانند علت دقیق خروپف و مشکلات تنفسی در خواب را تشخیص دهند و راهکارهای درمانی مناسب را ارائه دهند. همچنین اگر خروپف ناشی از مشکلات ساختاری فک و دندان‌ها باشد، متخصص ارتودنسی در کرج می‌تواند برای درمان مشکلات ناشی تنفسی کودک بسیار مفید باشد.

عوارض درمان نشدن آپنه خواب

آپنه خواب اگر درمان نشود، می‌تواند عوارض جدی و طولانی‌مدتی بر سلامت فرد بگذارد. این عوارض شامل موارد زیر است:

• خستگی مزمن و کاهش کیفیت زندگی
• مشکلات قلبی و عروقی
• دیابت نوع 2
• چاقی و اضافه وزن
• مشکلات حافظه و شناختی
• افسردگی و اضطراب
• کاهش طول عمر
• سکته‌ی مغزی

نتیجه گیری

درمان نکردن آپنه خواب می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامتی و رشد کودکان شود. مراجعه به یک متخصص ارتودنسی برای تشخیص و درمان صحیح آپنه خواب، به بهبود کیفیت خواب و جلوگیری از عوارض ناشی از آن کمک می‌کند و تنفس کودک را بهبود می‌بخشد.

• علل تحلیل رفتن ریشه دندان در ارتودنسی و پیشگیری از آن
  تاریخ انتشار : 1403-07-29تاریخ بروز رسانی : 1403-08-03


• روند و زمان رویش دندانهای شیری و دائمی
  تاریخ انتشار : 1403-08-27تاریخ بروز رسانی : 1403-08-30


• کاربردهای کش الاستیک یا اورینگ ارتودنسی چیست ؟
  تاریخ انتشار : 1403-08-13تاریخ بروز رسانی : 1403-08-30